ハンド・イン・ハンド 5月通信

いつまでも暑かったり寒かったり、なかなか安定した天候になりませんでした、これからは、暑い日が続くと思われます。
熱中症にならないように、外での作業の時は帽子と飲み物を持ってきていない方は、出かけることは出来ません。

今月はこんなことをしました

笑いヨガ

笑いは心身ともに健康になるということで、やり始めました。みんなで大きな声を出して行うので、大きな音や声が苦手な方たちがどのような反応をするのか心配でした、でも、ほとんどの人が楽しんで参加することが出来ました。

やった後、体がポカポカしてきたとか、帰り道の歩きがいつもより楽だったとか、痛みのあるところが少し和らいだなどの声が聞かれました。

「笑う門には福来る」です。暗い気持ちを吹き飛ばせます。時々、行っていくつもりです。

レクリエーション

いつもの様にダンスなどをした後、今回はカラオケに参加した人が多かったです。事業所の向かいの方からカラオケの機器を頂きました。最近の曲はありませんが、皆さんそれなりにリクエストして、良い顔をして歌っていました。

人参の花が咲きました。人参の匂いではなく、クリーミーなにおいでした。

ハンド・イン・ハンドでは、箕面市西小路に配るチラシを募集しています。詳しくはお電話ください。