寒い日が続きますね。ついつい体も縮こまってしまいますが、動かさないと余計に寒さを感じてしまいます。事業所では、毎日、午後の最初に『座って踊れるEXダンス体操」をしています。疲れが出ない程度に続けていけたらいいなと思ってい […]

だんだん寒さが感じられるようになってきました。寒さの感じ方は人によって違います。一 人だけのために暖房をつけると、暑く感じる人も出てきます。身に付ける物での調整をお願 いいたします。特に寒さの弱い人は、タイツやスパッツを […]

11月7日　七日市の箕面産市に参加予定です。箕面駅近くの青空市です。みんなで作った無農薬野菜です。ぜひおいでください！